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感染新冠病毒后,可以适量喝些柠檬水、橙汁,补充水分,同时里面含有的维生素C也有增强免疫力的作用。
需要注意的是,许多果汁在加工过程中,水果细胞壁已被破坏,果糖、葡萄糖会从原本的“禁锢”状态变成游离状态,导致血糖升高过快,所以即便是鲜榨果汁,糖尿病患者也需注意饮用量。
许多人认为感染新冠后需要补充维生素C,所以开始每天服用片剂。医生提醒,不要每天补充大剂量的维生素 C,如果维生素C过量,可增加患肾结石的风险,如需服用要遵医嘱。
编辑:陈琦
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